Chavil' Gym Volontaire

Marche nordique

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La Marche Nordique est un sport de plein air qui se pratique à l’aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport.
Pratiquer la marche nordique redonne du souffle et fait travailler 80% des muscles du corps (bras, abdominaux, cuisses, fessiers...).

La marche nordique est pratiquée avec ses bâtons personnels.

Pour le cours d’essai, le prêt de bâtons peut être organisé. Contacter Geneviève Daël, a minima 48 h à l’avance (antoine.dael1@orange.fr). N’oubliez pas de préciser votre taille et vos coordonnées.

Tarifs

Détenteurs de la carte Chavil’Gym : Forfait annuel 50 € (un essai gratuit).
Non détenteurs de la carte Chavil’Gym : Forfait annuel 143 €.
Paiement à la séance : 10 €/séance et 30 € frais annuels d’inscription (licence et assurance) exigibles dès la deuxième séance.

Prochaines dates et lieux de rendez-vous

Il est impératif d’arriver à l’heure car, contrairement à un cours en salle, la séance se déroule dans la nature suivant un trajet à chaque fois différent et il n’est pas possible de nous rejoindre.

mercredi
Marche nordique 14h30 à 16h30 Bois de Chaville Rose
dimanche
Marche Nordique soutenue 09h00 à 11h00 Bois de Chaville Catherine
Marche Nordique modérée 11h00 à 12h30 Bois de Chaville Catherine


Les mercredis
Septembre
Octobre
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Décembre
Janvier
Février
Mars
Avril
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Juin

Les dimanches
Septembre
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