Piyolates

Dans ce cours qui fusionne des exercices de Pilates et des enchaînements de yoga, on travaille en douceur au renforcement des muscles profonds et posturaux, tout en se reconnectant à sa respiration.

Piyolates (Pilates + Yoga)Lundi 21h00 à 22h00Atrium TchaïkovskiCatherine