Chavil' Gym Volontaire

Bungy Pump

Variante de la Marche Nordique, le BungyPump est une activité sportive qui se pratique avec des bâtons d'entraînement munis d'un système de résistance qui s'active lorsque le bras exerce une pression. C'est une façon ludique de faire du renforcement musculaire de la partie haute du corps par une marche simple et naturelle. Cela peut être complété par des exercices de fitness d’échauffement de renforcement et d’étirements en douceur en atténuant les pressions articulaires.
Venez découvrir cette nouvelle activité et faites un essai gratuit avec prêt de bâton !

Nouveau : si vous souhaitez poursuivre cette activité au cours de l’année, nous offrons la possibilité de vous inscrire à la séance avec prêt de bâtons à un tarif de 10€ la séance.
Contacter Geneviève : antoine.dael1@orange.fr

(*) Les séances se déroulent dans les bois de Chaville et le point de rendez-vous peut varier d'une séance à l'autre.

Le point de rendez-vous indiqué ci-dessous concerne la ou les prochaines séances.
Revenez voir fréquemment où se situera la prochaine séance.
samedi
Bungy Pump
12h15 à 13h15 Gare Rive Droite (*) Catherine